Doğru sonuç, doğru hazırlıkla başlar
Bir tahlilin güvenilirliği yalnızca laboratuvar cihazına değil, numunenin nasıl alındığına da bağlıdır. Açlık süresi, ilaç kullanımı, numune alma saati ve hatta bir önceki günkü beslenmeniz sonuçları etkileyebilir. Aşağıda sık yapılan test gruplarına göre hazırlanmış pratik bir rehber bulacaksınız. Testinize özgü talimatlar farklılık gösterebileceğinden, randevu sırasında ekibimize danışmanızı öneririz.
Genel hazırlık kuralları
Su tüketimi
Açlık gerektiren testlerde bile su içmeye devam edin; bol su, damar yolunun bulunmasını ve numune alımını kolaylaştırır.
Beslenme düzeni
Testten önceki birkaç gün her zamanki gibi dengeli beslenin; aşırı yağlı, tuzlu veya şekerli tüketim bazı sonuçları geçici olarak etkileyebilir.
Uyku ve stres
Yetersiz uyku ve yoğun stres, başta hormon testleri olmak üzere bazı değerleri etkileyebilir. Randevu öncesi düzenli bir gece uykusu önerilir.
Egzersiz ve alkol
Ağır egzersizden ve alkol tüketiminden test öncesi 24-48 saat kaçınmanız, kas ve karaciğer değerlerindeki geçici sapmaları önler.
Test gruplarına göre hazırlık
Açlık gerektiren biyokimya testleri
Açlık kan şekeri, lipid paneli (kolesterol, trigliserit) ve bazı karaciğer testleri için genellikle 8-12 saatlik açlık istenir. Bu süre boyunca yalnızca su tüketilmeli; katı gıda, sakız, şekerli/tatlandırıcılı içecekler, çay ve kahve alınmamalıdır. Açlık süresinin 16 saati aşması da bazı değerleri (ör. trigliserit) yanlış yönde etkileyebileceğinden önerilen aralığa uymak önemlidir.
Hormon testleri ve döngü zamanlaması
Çoğu hormon testi (FSH, LH, prolaktin, testosteron gibi) açlık gerektirmez, ancak kadınlarda üreme hormonları için adet döngüsünün belirli günleri tercih edilir, hekiminiz size özel gün önerecektir. Randevu sırasında son adet tarihinizi veya döngü gününüzü belirtmeniz, doğru zamanlamayı sağlamamıza yardımcı olur. Tiroid testleri (TSH, sT3, sT4) için özel bir açlık şartı genellikle aranmaz.
Genetik testler ve numune türü
Genetik paneller test türüne göre kan veya tükürük örneğiyle çalışılabilir; hangi numune türünün gerektiğini randevu öncesi belirtiriz. Tükürük örneği verilecekse testten en az 30 dakika önce bir şey yememeniz, içmemeniz, sakız çiğnememeniz ve diş fırçalamamanız istenir, ağız florası DNA saflığını etkileyebilir. Genetik testler açlık gerektirmez ve genellikle günün her saatinde numune alınabilir.
İlaç ve takviye kullanımı
Hekiminiz aksini belirtmedikçe reçeteli ilaçlarınızı kesmeden düzenli kullanmaya devam edin; gerekiyorsa az miktarda su ile alabilirsiniz. Bazı takviyeler (ör. yüksek doz biyotin) belirli hormon testlerinin sonucunu etkileyebilir; kullandığınız tüm ilaç, vitamin ve takviyeleri numune alımından önce mutlaka laboratuvar personeline bildirin. Kan sulandırıcı ilaç kullanıyorsanız bunu ayrıca belirtin.
Check-up ve geniş panel testleri
Birden fazla test grubunu birlikte içeren check-up paketlerinde en katı kural geçerlidir, bu nedenle çoğu check-up için 8-12 saat açlık ve randevudan 24-48 saat önce alkolden kaçınma önerilir. Randevu öncesi akşam hafif bir öğün tüketmeniz, sabah numune alımını daha rahat hale getirir.
Sonuçlara erişim
Tamamlanan test sonuçlarınıza AdaGen'in güvenli çevrimiçi E-Sonuç sistemi üzerinden ulaşabilirsiniz. Sonuçların hekiminizle birlikte değerlendirilmesini öneririz; herhangi bir değerle ilgili sorunuz olursa bizimle iletişime geçebilirsiniz.